Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
80.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 32.01g | Prot: 107.14g | Carbs: 152.69g.
Breakfast: Хохланд Сыр Чизбургер, Варенье, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Горбуша, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная, Сметана , Рассольник, Капустный Салат. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Варенье, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александр 59's Weight History
|