Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 87.70g | Carbs: 81.81g.
Breakfast: Мёд Алтайский из Овсянниково, Greenfield Чай Зелёный Quince Ginger, СибКолбасы Ветчина Индиана, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Котлеты Куриные с Капустой. Dinner: Перец Фаршированный с Сыром. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|