Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
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60.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1402 kcal
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Fat: 101.24g | Prot: 45.12g | Carbs: 56.53g.
Breakfast: 방탄커피. Lunch: 상하치즈 브리치즈, 끼리 끼리크림치즈, KFC 텐더스트립스, 알라 에멘탈 치즈. Dinner: 알라 에멘탈 치즈, 모짜렐라 치즈, 끼리 끼리크림치즈, 김치볶음밥, 이마트 리코타치즈샐러드, 아보카도. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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