Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
107.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 66.85g | Prot: 66.73g | Carbs: 101.99g.
Breakfast: Банан. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Тефтели Куриные, Аристей Сыр Фету Мягкий. Dinner: Тефтели Куриные, Аристей Сыр Фету Мягкий, ОК Миндаль Очищенный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Сырники с Манкой, Простоквашино Сметана 20%, Чай, Кофе, Черешня, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. more...
|
|
677 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Пух's Weight History
|