Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 61.08g | Prot: 96.72g | Carbs: 183.28g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Помидоры, Куриное Филе, Агро-Альянс Рис для Плова. Dinner: Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Приволжский Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Other: Магнит Яблоки Семеренко, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanechka.740's Weight History
|