xydeu_100_raz's Journal, 30 Jun 19

вечером взвешивалась
125 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 55 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 June 2019:
1201 kcal Fat: 60.35g | Prot: 60.13g | Carbs: 97.68g.   Breakfast: Вода, Ашан Сыр Российский 50%, Петрохлеб Печенье Нежное с Повидлом, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Тушеные Овощи, Ашан Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Вода, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


xydeu_100_raz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.