Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2057 kcal
|
Fat: 88.28g | Prot: 95.68g | Carbs: 215.26g.
Breakfast: Дары Природы Салатная Фантазия, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Natura Сыр Сливочный, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. Lunch: Милка Шоколад Клубника со Сливками, Варенье, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Просто Гречка, ВкусВилл Куриные Наггетсы Охлажденные. Dinner: Яйцо, Natura Сыр Сливочный, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Epica Crispy Карамель. Snacks/Other: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Арахис-Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|