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47kg대 찍기 드럽게 힘드네 ㅠㅠ
내일은 가능할 거 같다!!
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48 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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726 kcal
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Fat: 17.80g | Prot: 30.60g | Carbs: 115.75g.
Lunch: 야채볶음, 소와나무 슬라이스치즈, 오이 (껍질 포함), 고추장, 미역, 잡곡밥, 새우. Snacks/Other: 모시송편, 하루견과 하루건강견과. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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