Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
75 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 95.41g | Carbs: 130.09g.
Breakfast: Сахар, Яйцо, Изюм, Творог 5%, Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Даниссимо Творожный Персик и Абрикос. Lunch: Папа Джонс Пицца, Prime Star Салат Цезарь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Куриное Филе, Ярмарка Перловая Крупа. Snacks/Other: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina000000's Weight History
|