... und es geht wieder seitwärts. Geduld ist wirklich keine Gabe von mir! Warten wir ergo weiter ab 🤨
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90.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1586 kcal
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Fat: 54.77g | Prot: 112.75g | Carbs: 157.26g.
Breakfast: Graubrot, Krone Forellenfilets. Lunch: McDonald's Chicken Salad, McDonald's Hamburger, McDonald's Hamburger. Dinner: Sommer Blüten Honig, TiP Magerquark. Snacks/Other: REWE Fresh Orange, Ja! Haselnüsse Ganze Kerne. more...
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steady weight
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