Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 66.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 40.44g | Prot: 35.87g | Carbs: 88.82g.
Breakfast: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Умалат Сыр Адыгейский, Яйцо Куриное, Миндаль, Помидоры. Lunch: Черешня, Помидоры, Hortex Суп Грибной с Подберёзовиками. Snacks/Other: Madre Labs Omega-3, Now Foods Sunflower Lecithin, Победа Шоколад Горький 72%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|