Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
44.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 32.70g | Prot: 47.62g | Carbs: 86.53g.
Breakfast: Чернослив, Черешня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Сыр Костромской 45%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Куриная Печень. Dinner: Куриная Печень. Snacks/Other: Ореховая Роща Миндаль, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, Пискаревский Биокефир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ainura.kuzh's Weight History
|