Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 53.88g | Prot: 85.22g | Carbs: 194.62g.
Breakfast: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский. Lunch: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Помидоры, Bravolli Кускус, Куриное Филе. Dinner: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Приволжский Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Other: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Магнит Яблоки Семеренко, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanechka.740's Weight History
|