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Hola chicos soy nueva en esto, estoy empezando con la dieta keto y me gustaría hacerla un estilo de vida si hay alguien por aquí igual que yo que me dé algún consejo muchas gracias y buena tarde
😘😘
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79.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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930 kcal
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Fat: 46.68g | Prot: 62.37g | Carbs: 66.59g.
Breakfast: Carrefour Tumaca, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Zumo de Naranja Natural. Lunch: Leche Entera, Queso Parmesano (Rallado), Cebollas, Yema de Huevo, Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Calabacín. Snacks/Other: Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Hacendado Mantequilla con Sal, Clara de Huevo, Huevo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. more...
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steady weight
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