|
die richtigen Ziffern sind es schon, nur leider genau verkehrt herum aufgereiht 😁
|
79.6 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 29.35g | Prot: 86.83g | Carbs: 200.32g.
Breakfast: Milbona Quark Magerstufe, Coolback Kartoffelbrötchen, Milch 1,5%. Lunch: Pizza Selbstgemacht. Dinner: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Cucina Balsamico Creme, Zwiebeln, Aldi Champignons , Rote Paprika, Cocktailtomaten, Lidl Salatherzen, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Erdbeeren. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hummel-statt-wespe's Weight History
|