Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 59.96g | Prot: 88.05g | Carbs: 165.13g.
Breakfast: Батон Нарезной, Умалат Сыр Адыгейский, Сахар. Lunch: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Оливье с Курицей. Dinner: Яблочное Варенье, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Ичалка Сыр Диетический, Болгарский Перец, Кабачки Тушеные, Каждый День Яйца Куриные. Snacks/Other: Кабачки Тушеные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arutyunova-2004's Weight History
|