Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
pchelina_n
Journal
25 Jun 19
pchelina_n's Journal, 25 Jun 19
pchelina_n's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
57.1 kg
Lost so far:
0 kg
.
Still to go:
7.1 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 25 June 2019:
1647 kcal
Fat: 87.43g | Prot: 93.39g | Carbs: 113.90g.
Breakfast:
ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи , Сыр Сулугуни, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Вареное Яйцо.
Lunch:
Herbalife Протеиновый Батончик, ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей.
Dinner:
ВкусВилл Сосиски из Индейки "Диетические", Тушеные Овощи, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Вишня Миндаль.
Snacks/Other:
Herbalife Протеиновый Батончик.
more...
1671 kcal
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 3.5 kg a Week
0 Supporters
Support
pchelina_n's Weight History
View Complete History