Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
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59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2051 kcal
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Fat: 55.33g | Prot: 185.62g | Carbs: 193.93g.
Breakfast: Bjorg Pain Complet Muesli Raisins Noisettes Amandes, Graines de Chia Séchées, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Kriss-Laure Arôme Vanille Crème Brûlée. Lunch: Graines de Chia Séchées, Blanc d'Oeuf Cuit, Quaker Flocons d'avoine (10g). Dinner: Ondine Barre Diététique , Old El Paso Tortillas de Blé, Bjorg Pain Complet Muesli Raisins Noisettes Amandes, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Other: Ondine Barre Diététique, Kriss-Laure Arôme Vanille Crème Brûlée , Ker Cadelac Petit Beurre, Herbalife Barre aux Protéines, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Ondine Proteine Poudre, Quaker Flocons d'avoine (10g). more...
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1747 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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musclesophie66's Weight History
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