Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
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92.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3250 kcal
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Fat: 101.06g | Prot: 227.89g | Carbs: 346.25g.
Breakfast: Integralmedica Whey 100% Pure, Abacaxi, Banana Nanica, Bolo de Fubá, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Prezunic Queijo Prato. Lunch: Cacau Show Trufa de Coco, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Fugini Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pernil Assado. Snacks/Other: Pernil Assado, Fugini Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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