Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 71.33g | Prot: 76.07g | Carbs: 224.63g.
Breakfast: Грейпфрут, Вода (в Бутылке). Lunch: Говяжье Карри, Белый Рис, Скумбрия Атлантическая. Dinner: Изюм, Красные Помидоры, Дыня, Красное Яблоко, Мандарины. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|