Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2016
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 71.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4437 kcal
|
Fat: 250.31g | Prot: 194.16g | Carbs: 356.13g.
Breakfast: Greenfield Чай Черный, Торт, Салат Оливье. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Greenfield Чай Черный, Шарлотка, Слойка (с Заварным Кремом), Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачки Жареные, Плов с Говядиной. Dinner: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Торт, Салат Оливье, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
|
2010 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 3 hours, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Bochkova03132's Weight History
|