Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2016
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 73.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3769 kcal
|
Fat: 214.76g | Prot: 161.28g | Carbs: 309.21g.
Breakfast: Яблочный Пирог, Кофе (Растворимое), Пахлава. Lunch: Малина, Greenfield Чай Черный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб, Greenfield Чай Черный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Цыпленок Табака. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Вафли, Кофе (Растворимое). more...
|
|
1947 kcal
|
Exercise:
Water Aerobics - 20 minutes, Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Bochkova03132's Weight History
|