Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2073 kcal
|
Fat: 92.08g | Prot: 60.71g | Carbs: 257.81g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макси Сыр Бельфор, Смак Батон Молочный, Лента Тульский Пряник. Lunch: Greenbox Морковный Кейк, Ратибор Варенье Малиновое, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Каждый День Шаурма со Свининой, Фабрика Имени Крупской Конфеты Караван Пустыни, Черешня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
irinka888888888's Weight History
|