Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
53.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 94.33g | Carbs: 131.09g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Соус, Barilla Макароны Отварные, Шоколад Самаркандская Халва. Lunch: Черешня, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Редис, Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Соус. Dinner: Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Рот Фронт Вафли Артек, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shtuchka666's Weight History
|