Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 46.96g | Prot: 14.84g | Carbs: 122.76g.
Breakfast: Fit Disc Изюм, Яблоко, Фундук, Корица, Nestle Хрутка Шоколадные Колечки, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Новокаша Каша Колос. Lunch: Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек. Snacks/Other: Roshen Шоколад Пористый Белый. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rafaello01's Weight History
|