Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
|
59 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 101.04g | Carbs: 79.70g.
Breakfast: ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , ВкусВилл Арахисовая Паста. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом. Dinner: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Snacks/Other: ВкусВилл Горький Шоколад с Мятой, Biotech USA Iso Whey Zero, Свекла Вареная, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Яичный Белок, Вареное Яйцо, Norli Форель Слабосоленая. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polovinkaa's Weight History
|