Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 106.72g | Carbs: 125.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette, Красные Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Dinner: Карат Сыр Творожный Violette, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лента Маслины без Косточки, Fresh Baked Протеиновый Панкейк, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Большой Папа Мороженое Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gomonusha's Weight History
|