Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
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58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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901 kcal
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Fat: 44.42g | Prot: 72.20g | Carbs: 71.03g.
Breakfast: バナナ. Lunch: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 雪印乳業 スライスチーズ, いなば食品 三陸産さば水煮. Dinner: スナップえんどう, ささみ, 調整豆乳低糖質, キウイフルーツ, リンゴ, 小松菜. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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ikuchan1131's Weight History
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