laimay's Journal, 21 Jun 19

明天就要喜宴了
我真的做到了45.~

2019年06月21日
1400卡
晚餐 炸小魚乾+蔬菜餅乾很多+紅肉李
睡前 生茶

早 體重45.5🙂 體脂20.5😊
晚 體重46.3 體脂22.7

2019年06月20日
1200卡
先咖啡+綠茶粉
走一段路40分

睡前 茶米茶

早 體重45.9 體脂21.1
晚 體重46.3 體脂22.8
45.5 kg Lost so far: 23.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
👏👏👏👏👏 
21 Jun 19 by member: grape020501
萊美 真的好棒欸 👍👍👍 
21 Jun 19 by member: 莊仕優
恭喜 
21 Jun 19 by member: AleanLu
👏👏👏👏👏👏 
21 Jun 19 by member: 尼歐NEO
真的,覺得好高興呀~自己有努力做到了,感動😂😂 
21 Jun 19 by member: laimay
超強👍👍👍 
21 Jun 19 by member: applechiou
👏👏👏🎉🎉🎉 
21 Jun 19 by member: 筆記彡彡
現在應該準備要穿禮服了吧?要記得拍美美的照片給大家看喔 😂😂😂 
21 Jun 19 by member: 莊仕優
😱😱👏👏👏👏👍👍 
21 Jun 19 by member: chenxxxcccc
毅力太強了👍👍👍 
22 Jun 19 by member: 青春痘
我吃到滿頂了🙄🙄🙄😸😸 
22 Jun 19 by member: laimay
裝飾,照片我不敢po可以讓你看看美麗的新娘子 
22 Jun 19 by member: laimay
還是看妳會比較有親切感的感覺,新娘子是有什麼好看到 🤣🤣🤣 
22 Jun 19 by member: 莊仕優

     
 

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