|
/74.1😊
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2456 kcal
|
Fat: 111.84g | Prot: 99.25g | Carbs: 263.98g.
Breakfast: Посиделкино Пряники Мятные, Prisma Сыр Маасдам, Папа Может Сервелат Финский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Батон Щелковский Мини, Кофе. Lunch: Карат Violette Cream Cheese, Billa Рулетики Слоеные с Маком, Романов Луг Творог Обезжиренный 1,8%, Макдоналдс Сахар, Лента Вишня, Пятерочка Банан, Дикси Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей. Dinner: Красная Цена Блинчики с Мясом, Свитлогорье Полоски Кондитерские «Лехрустье» со Вкусом Карамели и Тирамису, Рис Отварной, Останкино Ребрышки Свиные, Редис, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Огурец. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|