Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 44.57g | Prot: 68.65g | Carbs: 122.02g.
Breakfast: ВкусВилл Сервелат Примавера, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Киржачский Молочный Завод 🍮 Десерт К Завтраку Сладкий с 🍒. Lunch: ВкусВилл Гречка Зелёная, Винегрет 🍁, Скит Майонез Провансаль 67%, Любимые Традиции Горчица Русская, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Пикантными Специями. Dinner: Просекко, Клубника, Черешня. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|