Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 45.18g | Prot: 56.42g | Carbs: 150.45g.
Breakfast: Карпаччо из Курицы, Сахарный Песок, Ичалки Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Станем Друзьями Авокадо , Вареное Яйцо, Братья Караваевы Оладьи из Кабачков. Lunch: Красная Цена Квас, Домик в деревне Кефир 2,5%, Окрошка без Мяса и Заправки, Свитлогорье Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили в Манговой Желейной Оболочке Эскимо. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Окрошка без Мяса и Заправки. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Братья Караваевы Оладьи из Кабачков, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Ичалки Сыр Плавленый Колбасный Копченый. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romualda88's Weight History
|