Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
50.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 48.34g | Carbs: 155.45g.
Lunch: Пирожное Заварное, Булочка с Маком, Круассаны (с Сыром), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Первомайские Деликатесы Ветчина из Индейки , Хлеб Бородинский, Мой кофе. Snacks/Other: Мой кофе, Nestle Kitkat. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malika.k's Weight History
|