Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 29.46g | Prot: 27.68g | Carbs: 180.61g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Кофе с Сахаром, Магнит Банан. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Кофе с Сахаром. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Сладкий Горошек (Стручок), Яблоко Зеленое, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|