por primera vez cuando me peso, la balanza marco para arriba, 😔 bueno a tratar de mejorar la alimentacion y hacer ejercicios, por que estuve estudiando y me dedique a estar sentada y estudiar .
|
58.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 19.03g | Prot: 52.69g | Carbs: 100.79g.
Breakfast: Hojuelas de Maíz, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. Lunch: Peras, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Zanahoria, Batata. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|