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두유단식 1일차
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65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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657 kcal
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Fat: 18.80g | Prot: 38.00g | Carbs: 43.60g.
Breakfast: 베지밀 베지밀에이. Lunch: 마이프로틴 임팩트웨이 스트로베리 크림, 매일유업 무지방우유. Dinner: 스타벅스 (Starbucks) 촉촉 초콜릿 생크림 케이크. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). more...
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Gaining 3.3 kg a Week
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