Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
114 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 60.35g | Prot: 44.10g | Carbs: 187.95g.
Breakfast: Чай, Славянка Конфета Шоколадная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Хлеб Солодовый с Семечками. Lunch: Запеченная или Жареная Камбала, Хлеб Солодовый с Семечками, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сало, Картошка Печеная. Dinner: Мороженое, Кофе с Молоком, Морская Капуста, Дядя Ваня Горох Консервированный, Огурец (с Кожурой), Сало, Картошка Печеная. Snacks/Other: Бабаевский Элитный 75% Какао, Кофе с Молоком, Чай, Fruttis Йогурт 5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honey_in_the_head's Weight History
|