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Recomeçando em 3, 2, 1 .... valendo
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75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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930 kcal
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Fat: 43.58g | Prot: 121.30g | Carbs: 7.28g.
Breakfast: Sadia Salaminho, Ovo Mexido. Lunch: Salada Verde Mista, Filé de Frango Grelhado, Leão Fuze Chá Verde + Gengibre + Limão. Dinner: Camarão no Forno ou Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Omelete. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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