Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 136.75g | Carbs: 142.51g.
Breakfast: Био Баланс Кефирный 0%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Кешью, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Dinner: Billa Яблоко Гренни Смит , Яйцо Куриное, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Billa Яблоко Гренни Смит , Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Ашан Абрикос. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rikishi1's Weight History
|