Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 57.17g | Prot: 95.41g | Carbs: 162.87g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Parmalat Молоко 1,8%, Смешанные Орехи, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Националь Булгур, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Лук, Морковь, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Хек. Snacks/Other: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulya_Kot's Weight History
|