Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
80.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
756 kcal
|
Fat: 30.42g | Prot: 70.01g | Carbs: 48.63g.
Breakfast: Мёд, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания. Lunch: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Стокманн Салат Цезарь с Курицей, Окрошка на Кефире. Dinner: Картофель Молодой, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Сырники ПП, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena Yurevna's Weight History
|