Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
85.2 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 50.79g | Prot: 157.95g | Carbs: 145.87g.
Breakfast: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Покровский Хлеб Хлеб Диетический, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Лук, Куриное Филе, Grand di Pasta Макароны. Dinner: Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Snacks/Other: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Фундук Фундук, Яйцо, Bombbar Протеин Тирамису, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Balerusya's Weight History
|