Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 94.52g | Carbs: 127.24g.
Breakfast: Семга с/с Люда, Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Семга с/с Люда, Гречка. Dinner: Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкуснотеево Кефир 1%, Ашан Финики Иран, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Фруто Няня Яблочное Пюре, Клубника, Запеканка 15Июня. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss2706's Weight History
|