Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 81.64g | Prot: 113.62g | Carbs: 138.56g.
Breakfast: Сахар, Хороль Молоко 2,5%, Батончик Фитнес Льняной (Хлеб), Авокадо Авокадо, Тунец в Масле (Консервы), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Тефтели с Рисом, Салат из Сельдерея, Моркови, Капусты и Огурца. Dinner: Любимо Сгущёнка, Солнцепек Оладьи . Snacks/Other: Элефант Свинина Касло по-Испански, Черешня, Ореховичи Фундук Петрович. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka1909's Weight History
|