Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 68.15g | Prot: 74.82g | Carbs: 104.10g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Mogyi Арахис Неочищенный Жареный, Зеленое Яблоко, Бекон по-Украински, Красные Помидоры. Lunch: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Киндер Шоко Бонс, Молочный Шоколад с Фундуком, Сырники. Dinner: Масло Подсолнечное, Майонез, Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный), Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera khomutova's Weight History
|