Nativi81's Journal, 15 Jun 19

Que contenta que veo el 5, pero no celebro mucho pues me da hasta miedo. Gracias por vuestro apoyo :)
105.8 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 15.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 June 2019:
1505 kcal Fat: 71.80g | Prot: 91.62g | Carbs: 301.03g.   Breakfast: DIA Lomo Embuchado, El Arbol Aguacate, Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Milbona Queso Fresco Granulado, Mercadona Pan 100%Integral, Lidl Frambuesas Congeladas, Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Leche Entera sin Lactosa. Lunch: Albaricoques, Bonarea Higo Seco, Bonarea Coctel Ensaladas, DIA Yogur Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Huevo Cocido, Pimientos Verdes, Filete de Añojo. Dinner: Almejas al Vapor o Hervidas, Vino Rosado, DIA Yogur Natural, DIA Salteado Campestre, Tomates Cherry, Queso Feta, Bonarea Muslo de Pollo, Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural. Snacks/Other: Amstel Cerveza sin Alcohol. more...
2524 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.6 kg a Week

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Comments 
Oleeeee!! Pasito a pasito... me alegro mucho! 👏🏼👏🏼😘 
15 Jun 19 by member: kaki...
Enhorabuena. Primero se pasa un pie y luego el otro 👍👍 
15 Jun 19 by member: siempre aprendiendo
Tú celébralo flojito si quieres, pero celébralo, que es tu mérito. Si ya has pisado el 5, lo volverás a pisar aunque puntualmente puedas retroceder en algún momento. 
15 Jun 19 by member: EvaSieteTres
Simplemente celebralo!! Que no es para menos!! 😊 
15 Jun 19 by member: Kishah
Gracias, pues con una amstel 0,0. A la salud de tod@s😘 
15 Jun 19 by member: Nativi81
✌️✌️✌️ 
15 Jun 19 by member: siempre aprendiendo
✌✌✌ 
15 Jun 19 by member: Nativi81

     
 

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