|
Pöh, ei muutosta painossa, no parempi sekin kun. että olisi tullut lisää...
|
110.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2563 kcal
|
Fat: 150.92g | Prot: 94.69g | Carbs: 202.92g.
Breakfast: Nestlé After Eight. Lunch: Rainbow Ohut Broilerileikkele, Valio Arki Juusto, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. Dinner: Ketsuppi, HK Popsi Nakki, Makaronilaatikko. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Taffel Ranch Dippi, Kotimaista Kevyt Kermaviili, Pringles Hot & Spicy, Sokeri, Kahvi, Kahvikerma (Kevyt). more...
|
steady weight
|