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감량이 될 듯한
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52.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1590 kcal
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Fat: 80.88g | Prot: 128.01g | Carbs: 84.00g.
Lunch: 찐고구마, Organic Valley 기버터, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 오뚜기 타타르 소스, 오징어튀김, 새우 튀김, 가자미구이, 방울 토마토, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 익힌 아스파라거스 (생야채), 양파. Dinner: 호식이두마리치킨 후라이드치킨. more...
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steady weight
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