Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 67.43g | Prot: 83.59g | Carbs: 179.35g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький с Апельсином, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Тобус Хлеб Бородинский. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький с Апельсином, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Donna Vera Спагетти. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький с Апельсином, Ясная Поляна Крекер Фермерский с Луком, Черешня, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Приволжский Творог 1,8%, Приволжский Творог 5%. Snacks/Other: SPAR Печенье с Шоколадом, Коммунарка Шоколад Горький с Апельсином, Черешня, Коммунарка Шоколад Горький с Апельсином, Посиделкино Овсяное Печенье с Ароматным Миндалем. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanechka.740's Weight History
|