Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 58.16g | Prot: 111.58g | Carbs: 178.01g.
Breakfast: Клубника, Царка Биойогурт 2%, Геркулес Геркулес Монастырский, Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые, Орифлейм Омега 3, Маффин с грушей. Lunch: Фундук Фундук, Миндаль, Мистраль Булгур. Dinner: Амка Творог 5%, Царка Биойогурт 2%. Snacks/Other: Овощи с минтаем, Грецкие Орехи, Пекинская Капуста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Коломенское Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AAlliinaa's Weight History
|